Különbségek

A kiválasztott változat és az aktuális verzió közötti különbségek a következők.

--- egeszseg:ketogen_etrend [2023/12/27 23:12] – [Lehetséges hibák] admin
+++ egeszseg:ketogen_etrend [2024/06/25 04:50] (aktuális) – [Jójó-effektus] admin
@@ Sor 95: / Sor 95: @@
 <note tip>
-A ketogén étkezésben számomra pozitív, hogy nem kell éhezni. Kis mozgás mellet, például séta, kirándulás a súlyfelesleg távozik.
+A ketogén étkezésben számomra pozitív, hogy nem kell sanyargatni magam azzal, hogy most csak keveset ehetek. Kis mozgás mellet, például séta, kirándulás a súlyfelesleg távozik.
 </note>
@@ Sor 110: / Sor 110: @@
 ==== Jójó-effektus ====
-Ami nem ajánlott, a böjt kitolása, egy hétre, még hosszabb időre. Ebben az esetben a tested energiatakarékos üzemmódba kapcsol, és többet fog raktározni zsírként. Ha ezt olvasod, valószínűleg ezt nem szeretnéd. Tulajdonképpen fiziológiás jójó-effektus indul be.
+Ami nem ajánlott, a böjt kitolása, egy hétre, vagy még hosszabb időre. Ebben az esetben a tested energiatakarékos üzemmódba kapcsol, és többet fog raktározni zsírként. Ha ezt olvasod, valószínűleg ezt nem szeretnéd. Tulajdonképpen fiziológiás jójó-effektus indul be.